Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3988 kcal
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Gras: 103,30g | Prot: 250,68g | Carb: 312,28g.
Colazione: Lipton Green Ice Tea (Lime), Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: McDonald's Ketchup, McDonald's Mayonnaise, Aldi Pommes Frites, Aldi Rinder-Rumpsteak. Cena: Scheibletten, Dulano Truthanbrust, Bodylab24 Protein-6 Wrap, Edel Bitter 70% Kakao, Vanillezucker, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Altro: Gummibärchen, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Milch 1,5%, Äpfel, Milbona Dessert mit Sahne. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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