Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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87 kg
Perso fino ad ora: 74,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3957 kcal
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Gras: 165,18g | Prot: 160,50g | Carb: 421,90g.
Colazione: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Pranzo: 공기밥, 마라탕. Cena: 이마트트레이더스 몽블랑데니쉬, 우유, 치즈 빵, 남양유업 맛있는 우유GT (200ml), 파리바게트 앙버터 치아바타, 푸드코아 앙버터 크로와상. Snacks/Altro: 오뎅꼬치, 환타 환타 파인애플향. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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