Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 43,90g | Prot: 111,73g | Carb: 226,90g.
Colazione: Калинка Сыр "Медковский" 35%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Па наполеон. Pranzo: Торчин Кетчуп с Паприкой , Кабачок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Cena: Берёзка Сыр Полесский, Савушкин Продукт Творог 1%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Snacks/Altro: Люба Печь Хлеб Тостовый, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Берёзка Сыр Полесский. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|