Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4357 kcal
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Gras: 134,16g | Prot: 296,44g | Carb: 493,84g.
Colazione: Nescau Nescau 2.0, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Trakinas Bolacha Recheada, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau 2.0, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Abacaxi, Banana Nanica. Pranzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Nanica, Abobrinha Refogada, Acém Cozido, Pernil Assado, Arroz com Cenoura. Cena: Hellmann's Maionese, McCain Batata, Acém Cozido, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Altro: Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Manga Palmer, Banana Nanica. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di diegorossi
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