Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 60,96g | Prot: 77,61g | Carb: 184,77g.
Colazione: Banana, Colun Griego Pro 7 Light. Pranzo: Shrimp, Los Tilos Queso Cabra, Chicken Breast, Mayonnaise , Avocado, Lettuce, Tomatoes. Cena: Ideal Wraps, Shrimp, Capel Pisco, Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Olive Oil , Carrots , Celery , McKay Galletas Grill, Beer, Guacamole, Chicken Breast. Snacks/Altro: Colun Griego Pro 7 Light. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di FelipedeChile
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