Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 48,64g | Prot: 100,93g | Carb: 50,66g.
Colazione: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. Pranzo: Cooked Artichoke (from Fresh, Fat Added in Cooking), Au Bon Pain Artichoke Aioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Emeril's Dijon Vinaigrette, Cream Cheese , BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Smoked Salmon, Smoked Fish. Cena: Winn-Dixie Zucchini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steak (Lean Only Eaten), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Calavo Avocado. Snacks/Altro: Sargento Reduced Fat Mozzarella Cheese. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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