體脂30.1 M-6.36 F-37.24
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60 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 70,95g | Prot: 121,77g | Carb: 94,90g.
Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 小籠包, 蛋餅, 炒雞蛋(整個), 蘿蔔糕, 7-11 美式咖啡. Cena: 鮭魚, 雞蛋, 黃秋葵, 杏鮑菇. Snacks/Altro: Meta 纖維粉. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuzaamada
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