Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 63,86g | Prot: 132,03g | Carb: 186,68g.
Colazione: Творог 5%, Магнит Персик. Pranzo: Кофе, Сахар, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Грин Рэй Горошек. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Творог 5%, Орехи Кешью, Голубика. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Billu88
|