Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 67,76g | Prot: 98,17g | Carb: 106,90g.
Colazione: Яшкино Конфеты Глэйс , Хачапури Лидочка пп. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Жареное Филе Свинины, Пп творожные кексы. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коньяк. Snacks/Altro: Свинина Запеченая, Зеленые Оливки, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебодар Хлеб Ароматный, Bounty Bounty , Пп творожные кексы, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nejda13
|