Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3282 kcal
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Gras: 163,90g | Prot: 190,59g | Carb: 264,39g.
Colazione: Ser Gouda, Morliny Parówki Berlinki z Serem, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Sokołów Szynka Wiejska, Mlekovita Ser Morski, Masło, Cymes Chleb Dworski . Pranzo: Suszone Banany, Orzechy Nerkowca, Migdały, Mlekpol Jogurt Naturalny Sokólski 0%, Gruszki, Nektarynki, Mango. Cena: Kajzerka, Cymes Chleb Dworski , Kurczak Upieczony lub Zapiekany. Snacks/Altro: Masło, Kajzerka, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą, Bakoma Jogurt Bio z Jagodami, Masło, Mlekovita Ser Morski, Kajzerka. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sokolica83
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