Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 59,09g | Prot: 141,76g | Carb: 111,85g.
Colazione: Кофе с Молоком, 5 Морей Икра Трески, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Овсяноблин. Pranzo: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Cena: Кукуруза Вареная, Филе Индейки, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Братья Караваевы Печенье Берлинское, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|