Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2613 kcal
|
Gras: 92,00g | Prot: 150,93g | Carb: 310,91g.
Colazione: Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Скумбрия Запеченная, Гречка Вареная. Cena: Клубника, Стары Менск Творог 0%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат. Snacks/Altro: Блины на Кефире, Яблоко. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|