Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2252 kcal
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Gras: 127,69g | Prot: 244,58g | Carb: 28,47g.
Colazione: Salça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. Pranzo: Ispanak, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Yumurta. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mhmtkrdag
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