Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 36,22g | Prot: 101,21g | Carb: 136,98g.
Colazione: Vier Diamanten Thunfisch Pikant. Pranzo: Arla Skyr Natur , Heidelbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Nüsse. Cena: Rapsöl, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Jungzwiebel. Snacks/Altro: Knusperone Obstriegel Erdbeer-Banane, Haselnüsse. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|