Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 57,41g | Prot: 100,32g | Carb: 154,21g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Pranzo: Масло Подсолнечное, Кабачки, Куриное Филе, Гороховая Каша. Cena: Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Green Ray Кукуруза, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Овсяноблин. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|