Diario di zeloic, 21 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
77,4 kg Perso fino ad ora: 16,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2233 kcal Gras: 89,55g | Prot: 79,69g | Carb: 276,85g.   Colazione: St Hubert Oméga 3, Café, Miel, Baguette. Pranzo: Cerises Douces, Les Croisés Emmental Râpé, Marque Repère Chapelure Fine, Porc Haché, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Auchan Pulpe de Tomate, Échalotes, Oignons, Auchan Riz Long Grain Incollable, Courgette. Cena: Activia Rhubarbe, Pain aux Céréales, Auchan Coleslaw, Nos Régions Ont du Talent Pâté en Croûte Supérieur de Franche-Comté, Auchan Celeri Remoulade, Pâté de Foie. Snacks/Altro: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Café. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di zeloic


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