Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 45,54g | Prot: 32,56g | Carb: 160,59g.
Colazione: Roma Sari Gandum. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Ikan Tongkol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Snacks/Altro: Keripik Singkong, Beng-Beng Share It. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lennish rahmawati
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