Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
767 kcal
|
Gras: 23,08g | Prot: 49,45g | Carb: 85,29g.
Colazione: Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Grillmeister Fussball Grillsteaks in Biermarinade, Heinz Beanz. Pranzo: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Snacks/Altro: Freeway Ginger Ale, Zucker, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smäxxx
|