Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 71,02g | Carb: 174,03g.
Colazione: Mamão Formosa, Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pranzo: Pipoca Branca (em Óleo), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Cena: Pizza Hut Super Fatia Pepperoni. Snacks/Altro: Mamão Formosa, Tangerinas, Gatorade Tangerina. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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