Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 45,89g | Carb: 79,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сахар, Клубника, Творог. Pranzo: Гороховый Суп. Cena: Тефтели, Капуста Тушеная. Di più...
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2134 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nyura_may
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