Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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903 kcal
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Gras: 16,39g | Prot: 57,41g | Carb: 129,72g.
Colazione: McDonald's Café com Leite (200ml). Pranzo: Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Peito de Frango, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Quero Feijão Carioca. Snacks/Altro: Laranja Pêra. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pallmon
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