Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 70,27g | Prot: 124,07g | Carb: 137,15g.
Colazione: Lipton Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Клубника, Голубика, Яйцо Куриное, Творог 5%. Pranzo: Укроп, Икра Красная, Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Kamis Красный Перец Сладкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кальмар. Cena: Варенье, Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Snacks/Altro: Lipton Чай, Огурец (с Кожурой), Трубочки с курицей и моцареллой. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krisstinajillie
|