|
f26'0 w55'7 m35'7
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
566 kcal
|
Gras: 25,55g | Prot: 23,80g | Carb: 59,78g.
Colazione: Sokołów Kabanosy Argentyńskie, Kaufland Pomidor Cherry, Skrobia Ziemniaczana, Masło Klarowane, Soda Oczyszczona, Mąka Ryżowa, Mleko Kokosowe, Ocet Winny (z Jabłek), Jajko. Pranzo: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Indyka, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Patak's Indyjski Sos Śmietanowy Korma . Di più...
|
|
1696 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Humoreska7
|