Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 54,20g | Carb: 282,65g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Ясная Поляна Зефир Санже, Дубки Колбаса Московская, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Яблонька Пирожок с Вишней, Джанкойское Молоко Кефир Термостатный 2,5%. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Оладьи на Кефире, Пиканта Кабачки Печёные в Томатном Соусе, Кукурузная Каша. Snacks/Altro: Ясная Поляна Зефир Санже. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaynak Natali
|