Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 50,10g | Prot: 66,62g | Carb: 159,68g.
Colazione: Груша, Шпинат, Жареное Яйцо. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей, Майонез, Помидоры, Кабачки Жареные, Батон Нарезной. Cena: Бутерброд с Семгой. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рузский Бифилайф. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 7812511121976JULI
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