Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
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146,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 61,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 93,28g | Prot: 52,47g | Carb: 17,89g.
Colazione: Lifematrix MCT Oil, Coffee. Cena: Olive Pride Blend of Seed Oils & Extra Virgin Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Woolworths Hass Avocado, Hard-Boiled Egg, Cheddar Cheese , Cooked Cauliflower (from Fresh), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Altro: Lifematrix MCT Oil, Coffee with Milk, Almonds. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aubinique
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