Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 89,96g | Carb: 86,64g.
Colazione: Honig, Lidl Heidelbeeren, Xucker Erythrit, Alpro Soya Mandelmilch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Whey Protein, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Pranzo: Zucchini, Tomaten, Rote Zwiebeln, Schafskäse. Cena: Matjesfilet, Eiweissbrötchen. Snacks/Altro: Stachelbeeren. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fia st
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