Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 32,98g | Prot: 51,49g | Carb: 178,80g.
Colazione: NL International Дрейнэффект, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Замороженная Клубника, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Макароны, NL International Foodcontrol, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Хлеб Бородинский, NL International Foodcontrol, Чай с Молоком, Песочное Печенье. Snacks/Altro: Творог, NL International Дрейнэффект, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ksen'ka Kalashnikova
|