Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2013
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 36,86g | Prot: 64,14g | Carb: 257,22g.
Colazione: 1% Fat Milk, Special K. Pranzo: Blackberries, Strawberries, Red Raspberries, Blueberries, Honeydew Melons, Apples (Without Skin) , Lemon Juice . Cena: Toasted White Bread, Tomato Catsup, Tomato Catsup, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Shrimp, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Bourbon. Snacks/Altro: Lemon Crisp. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tjborgman
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