Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 62,32g | Prot: 64,77g | Carb: 165,56g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Яблоко, Голубика, Малина, Крыжовник. Pranzo: Урбеч Кокосовая Паста, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Schulstad Хлеб Ржаной С Семенами Подсолнечника , Борщ с Курицей. Cena: Кировский Белок Яйца, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magnoliatropic
|