Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 47,67g | Prot: 29,87g | Carb: 107,11g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Колбаса Докторская, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Чай с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. Cena: Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Alpen Gold Dark Темный Шоколад. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-saha-denis
|