Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 45,22g | Prot: 34,31g | Carb: 166,61g.
Colazione: 芒果. Pranzo: 水果沙冰, 小美 冰淇淋, 哈密瓜, 爭鮮 鮭魚握壽司, 巴馬芝士（切絲狀）, 美國芝士, 爭鮮 烤鰻壽司. Cena: 櫻桃, 全聯 菠蘿可頌, 鮮奶茶. Di più...
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2288 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 37 minuti, 飛輪 - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 13 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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