Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 52,54g | Prot: 100,59g | Carb: 69,16g.
Colazione: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, SPAR Хлеб Бородинский, Наша Корова Творог Обезжиренный, SPAR Сыр Гойя 35%, Кофе с Молоком. Pranzo: Щи с Курицей. Cena: Овощи Гриль, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Интелл Финики. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di juliachepik
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