Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 27,95g | Prot: 63,55g | Carb: 87,84g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Herbalife Formula 1 Cappuccino, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Zucchero di Canna. Pranzo: Insalata Mista Verde, Lenticchie. Cena: Vino Rosso da Tavola, Frittata di Uova. Snacks/Altro: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Barretta Proteica Agrumi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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