Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 45,50g | Prot: 67,94g | Carb: 235,43g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Капучино, Вареное Яйцо. Pranzo: Печеночные Котлеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Азбука Вкуса Икра Овощная. Cena: Яшкино Пряники Классические, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Молоково Молоко 3,2%, Апельсиновый Джем, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Инжирный Персик, Абрикосы, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|