Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Hawkey4077
Diario
23 lug 19
Diario di Hawkey4077, 23 lug 19
Profilo di Hawkey4077
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
85 kg
Perso fino ad ora:
1 kg
.
Rimanenti:
1 kg
.
Dieta seguita: 100%.
Visualizza Calendario della Dieta
, 23 luglio 2019:
1043 kcal
Gras: 55,52g | Prot: 67,31g | Carb: 66,57g.
Colazione:
Gekookt Ei, Croissant, Aldi Filet Americain.
Pranzo:
Jumbo Gegrilde Kipfilet, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer.
Cena:
McDonald's Chicken Tenders.
Di più...
2139 kcal
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana
31 supporter
Supporta
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di Hawkey4077
Visualizza Storia Completa