Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 80,82g | Prot: 150,63g | Carb: 135,92g.
Colazione: Омлет, Авокадо Авокадо. Pranzo: Куриное Филе, Barilla Макароны. Cena: Zero Соус Чесночный, Campina Сливки Порционные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хек. Snacks/Altro: Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое , Магнит Салат Свекла с Черносливом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|