Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 48,01g | Prot: 123,98g | Carb: 90,18g.
Colazione: Творожные мини-запеканки, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Курица с перцем, Гречка Отварная. Cena: Щука, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Запеканка куриная с грибами, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катька0
|