Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 54,17g | Carb: 35,57g.
Pranzo: Migros Ezine Peyniri, Badem, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Fırında Tavuk, Yayla Çorbası, Çavdar Ekmeği. Snacks/Altro: Acur, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekodytm
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