Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 20,48g | Prot: 57,07g | Carb: 191,30g.
Colazione: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Сухие Семена Чиа, Кофе с Сахаром. Pranzo: Банан, Гороховый Суп, РИФ Рулетик из Филе Форели Горячего Копчения . Cena: Куриная Грудка на Гриле, Печеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Вьетконг Манго Сушеное, Зеленый Чай, Ананас, Ideas Сок Ананас-Апельсин-Гранат. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|