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turun lagi
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61 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 59,70g | Prot: 54,07g | Carb: 112,87g.
Colazione: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Tahu Goreng, Sari Roti Roti Tawar (74g), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Saus Sambal, Telur Rebus. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Risma Yadayanti
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