Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 68,49g | Prot: 214,45g | Carb: 245,99g.
Colazione: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, REWE Bäcker Brötchen. Pranzo: Sportness Eiweiß 50%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei. Cena: Aldi Kochschinken, Mondo Italiano Holzofen Pizza Primavera. Snacks/Altro: DM Sportness Eiweiß 50%, Milbona Skyrella . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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