Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 49,68g | Prot: 62,16g | Carb: 136,08g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо, Персики. Pranzo: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Сахар, Кофе. Cena: Фермер-Центр.Рф Квас Домашний, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Фермер-Центр.Рф Квас Домашний. Snacks/Altro: Slakon Конфета Желейная , Ашан Имбирь в Сахаре, Laime Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Колбаса Докторская, Помидоры. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|