Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 32,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 30,57g | Prot: 71,82g | Carb: 146,18g.
Colazione: Watermelon. Pranzo: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Deli Sliced Ham, Best Yet Sliced Provolone Cheese, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Wegmans Corn on the Cob, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Altro: Popsicle Rainbow, Kraft Wheat Thins Reduced Fat. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goldengrdly
|