Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2964 kcal
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Gras: 109,92g | Prot: 218,94g | Carb: 253,01g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Apple Turnover or Dumpling, Salmon Sushi, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Salmon, Smoked, Ocean Blue. Cena: Lotte Pie, Chicken, Drumstick, Lean & Fat, Roasted, Sirloin Steak, Lean Only, Potatoes, Pams, Washed, Skin on, Baked or Boiled . Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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