Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 43,25g | Prot: 37,59g | Carb: 107,15g.
Colazione: 鮮奶茶. Pranzo: 蘿蔔, 番茄, 炸豬排, 炸雞（加麵包糠）, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. Cena: 紅豆, 煮花生, 芋圓, 豆花, 炒豆芽, 炒高麗菜. Snacks/Altro: 百事 (Pepsi) 可樂, 吉拿棒. Di più...
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2015 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 5 minuti, 飛輪 - 1 ora, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di akitsueee
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