Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 71,29g | Prot: 94,59g | Carb: 155,05g.
Colazione: Niederegger Марципан, Семушка Фундук Жареный, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, ВкусВилл Пряник Паломник, Nutiva Семена Чиа, Красная Смородина, Бананы, ВкусВилл Лён Коричневый. Pranzo: Healthy Products Йогурт Греческий с Фруктово-Ягодным Наполнителем Земляника Обезжиренный , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Шпинат, ВкусВилл Сёмга Стейк, Огурец (с Кожурой), Bio Bandits Соус Honey Mustard. Cena: Starbucks Маття Чай Латте (Обезжиренное), Гранде (473 мл), Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|