|
Скорее бы этти КД...
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 84,41g | Prot: 106,53g | Carb: 94,92g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Балтийский берег Паштет Рыбный с Кусочками Сельди и Овощами, Нижегородский Хлеб Батон Подмосковный, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Самса с Курицей, Хайнц Брусничный Соус, Махеевъ Горчица Зерненая , Сэн Сой Соевый Соус Классический, СП Мирный Уксус Бальзамический, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Дальние Дали Шницель из Свинины . Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Di più...
|
|
3317 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Google Fit - 13 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Боевой_ежик
|