Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 72,02g | Prot: 50,56g | Carb: 215,40g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Тандер Сыр Российский 50%, Ермолино Сосиски со Сливочным Вкусом, Реж Хлеб Хлеб Селянский. Pranzo: Юбилейное Печенье, Виноград, Огородников Икра Кабачковая, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Красные Помидоры (Консервированные), Fine Life Патиссоны Маринованные, Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Яблоко Зеленое, Нектарин, Воронцовские Сухарики Сухарики, Тандер Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Monin Сироп Соленая Карамель, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Нектарин, Яблоко Зеленое, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Юбилейное Печенье Традиционное, Monin Сироп Соленая Карамель. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|