Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
780 kcal
|
Gras: 28,53g | Prot: 40,94g | Carb: 95,04g.
Colazione: Каждый День Курага , Дары Природы Чернослив без Косточек, Геркулес Монастырский, Льняные Семена, Миндаль. Pranzo: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|